Obat Ajaib Anti Cemas Fobia Sosial

Kali ini saya beranikan berbagi tulisan yang mungkin sangat anda butuhkan dan anda cari di dunia maya. Bagi anda yang sudah putus asa mencob...

Bergerak, Membuat yang Tegang Menjadi Rileks!

Konsultasi erobik dengan Prof. Dr. Sadoso Sumosardjuno Sp.KO di Tabloid Gaya Hidup Sehat PROGRAM latihan ini dirancang untuk dapat dilaku...

Motivasi Untuk Penderita Fobia Sosial / Gangguan Cemas

Pada sebagian orang, ketakutan, kecemasan, atau fobia terhadap sesuatu membuatnya menghindari sumber fobia tersebut. Namun, tak semua orang...

5 Teknik Relaksasi Atasi Kepanikan

Bila Anda sering menderita serangan panik, misal saat mau pidato, saat mau presentasi, paparan atau tampil di depan umum belajarlah untuk r...

Jenis Fobia yang Paling Banyak Penderitanya di Dunia

Di Amerika Lebih dari 19 juta warga Amerika Serikat memiliki fobia. Fobia adalah gangguan kejiwaan berupa perasaan ketakutan yang berlebihan...

Orang Cerdas Sering Khawatir

Orang yang sering khawatir biasanya dibilang ribet. Tapi menurut penelitian terbaru, orang yang sering khawatir ternyata lebih cerdas. Demi...

Definisi, Jenis, Macam dan Contoh Fobia

Takut pada ular, petir, atau gelap mungkin hal yang biasa. Namun, bagaimana bila seorang pria berbadan besar nyalinya langsung ciut melihat...